الخرفيش أو شوكة الحليب من أشهر النباتات التي تُستخدم تقليديًا لدعم الكبد، ويُعرف أيضًا باسم حليب الشوك الخرفيش أو حليب الشوكة. هذا الخرفيش نبات مزهر ينمو في بيئات متعددة، ويُستخدم منذ قرون ضمن الممارسات الشعبية للمساعدة في دعم وظائف الكبد. وتعود شهرة فوائد الخرفيش بشكل أساسي إلى مركّب “السليما..

Alaa AlHashlamoun

في فوائد النباتات والأعشاب من فيتامينات• مارس 2026